Чаяа навчны нунтаг аюулгүй юу?
Чаяа навчны нунтаг аюулгүй юу?

Видео: Чаяа навчны нунтаг аюулгүй юу?

Видео: Чаяа навчны нунтаг аюулгүй юу?
Видео: Чача или обычный виноградный самогон 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Лима шош, кассава, олон навчит ногоо зэрэг хүнсний ургамлын нэгэн адил навч гидроциан гликозид агуулсан, a хортой нэгдэл нь хоол хийхэд амархан устдаг. Хэдийгээр зарим хүмүүс түүхийгээр хооллох хандлагатай байдаг Чая навч , үүнийг хийх нь ухаалаг хэрэг биш юм.

Чаяа навч юунд сайн бэ?

Чаяа хамгийн үр дүнтэй ногоон хүнсний ногооны нэг юм. Чаяа нь сайн уураг, витамин, кальци, төмрийн эх үүсвэр; мөн антиоксидантаар баялаг эх үүсвэр юм. Гэсэн хэдий ч түүхий Чая навч хортой цианид ялгаруулж чаддаг глюкозид агуулсан тул хортой.

Үүнтэй адил Чаяа аюулгүй юу? Хоол идэх, уух Чаяа Түүхий чаяа навч нь гидроцианы хүчил агуулдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэдгээрийг хортой гэж үздэг. Навчийг дор хаяж 3-5 минутын турш чанах нь хорт бодисыг зайлуулж, болгодог Чая аюулгүй идэх. Гэж хэлсэн, чаяа гэж үздэг аюулгүй жижиг хэсгүүдэд, ихэвчлэн байгалийн жүүсэнд түүхий хэлбэрээр хэрэглэдэг.

Үүнтэй адилаар Чаяа чихрийн шижин өвчний эсрэг сайн уу?

Мексикийн хоол тэжээлийн үндэсний хүрээлэнгийн хийсэн судалгаагаар ийм дүгнэлтэд хүрсэн байна Чаяа зөвхөн тулалдах биш чихрийн шижин гэхдээ үе мөчний үрэвслийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Техасын A&M их сургуулиас хийсэн өөр нэг судалгаагаар эсрэг заалттай болохыг баталжээ. чихрийн шижин -ийн шинж чанарууд Чаяа.

Чаяа жингээ хасахад тохиромжтой юу?

Англи орчуулга: “Түүний дунд ашиг тус чихрийн шижин, хорт хавдар, даралт ихсэх (цусны даралт ихсэх-гипотензи) -ийг хянах, цусны эргэлтийг сайжруулдаг (варикозын судаснууд), Жин хасах (таргалалт), кальци (ясны сийрэгжилт) болон хүний бусад олон өвчнийг нэмэгдүүлдэг.

Зөвлөмж болгож буй: