Агуулгын хүснэгт:
Видео: Ахмад хүн завгүй байхын тулд юу хийж чадах вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34
Хөдөлгөөний бэрхшээлтэй ахмад настнуудад зориулсан 9 гайхалтай үйл ажиллагаа
- Унших цагийг өнгөрөө. Унших нь ахмад настнуудад зориулсан гайхалтай үйл ажиллагаа юм.
- Төрөл бүрийн хоббитой танилц.
- Тогтмол дасгал хий.
- Бүтээлч бай.
- Гадаа цагийг өнгөрөө.
- Аз жаргалтай зочдод сайхан өнгөрүүлээрэй.
- Тоглоом тоглох!
- Кино, ТВ шоу эсвэл хөгжмийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Түүнээс гадна ахмад настнуудад ямар үйл ажиллагаанууд сайн байдаг вэ?
Ахмад настангууд болон бусад хүмүүсээс олж болох өндөр настнуудад зориулсан зарим үйл ажиллагааны тоймыг энд оруулав
- Бүлгийн дасгалын ангиуд.
- Алхах клубууд.
- Цэцэрлэгжүүлэлтийн клубууд.
- Номын клубууд.
- Амьдралын түүхийн дасгалууд.
- Лекц болон үргэлжилсэн Эд ангиуд.
- Урлагийн ангиуд.
- Шаазан эдлэл/керамикийн ангиуд.
Дараа нь хөгшрөлтийн үед цагийг хэрхэн өнгөрөөх вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Тогтмол биеийн тамирын дасгал, нийгмийн эерэг харилцаа нь бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулдаг хөгшин насанд хүрэгчид.
Хэмжээний хувьд эдгээр сонголтуудын заримыг туршиж үзээрэй:
- Аялал.
- Шинэ зүйл сур.
- Хичээл авна уу.
- Хичээл заа.
- Сайн дурын ажилтан.
- Хажуугийн бизнес эхлүүлэх.
- Хагас цагаар ажиллах.
- Хүүхдэд зөвлөх.
Үүнийг харгалзан үзэхэд ахмадууд юу хийж зугаацдаг вэ?
Ахмад настнуудад зориулсан эдгээр хөгжилтэй үйл ажиллагаа нь нийгмийн харилцааг сайжруулж, сэтгэлийн байдал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид эерэгээр нөлөөлнө
- Шинэ ресторанаар орж үзээрэй. Очих дуртай газруудаасаа салж, шинэ зүйл туршиж үзээрэй.
- Киноны үдшийг төлөвлө.
- Болзож эхэл.
- Гэр бүлээрээ илүү зочилно уу.
- Орон нутгийн уулзалтууд.
- Дэлгүүр хэсэх.
- Замын аялал.
- Ахлах төвөө шалгаарай.
Та хөгшин хүмүүсийг хэрхэн идэвхтэй байлгадаг вэ?
Өндөр настан хамаатан саднаа идэвхтэй байлгаж, дараагийн амьдралд нь оролцоход туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав
- Өдөр бүр алхах. Алхах нь нөлөө багатай дасгал боловч гайхалтай тустай дасгал юм.
- Нийтлэг байх.
- Гэрийн ажлыг гүйцэлдүүлэх.
- Шүршүүр хийж байна.
- Бүжгийн талбай руу яв.
- Суух дасгалууд.
Зөвлөмж болгож буй:
Та идэвхтэй байхын тулд Мэри Кэй хэр их зарах ёстой вэ?
Та зөвлөх болсныхоо дараа идэвхтэй статусаа хадгалахын тулд 3 сар тутамд нэг удаа 225 ам.долларын захиалга өгч, 50%-ийн хөнгөлөлтөө хадгалах шаардлагатай болно. Хэрэв та идэвхгүй болсон тохиолдолд идэвхтэй статусаа сэргээхийн тулд 225 доллараар дахин захиалга өгөх хэрэгтэй. таны хөнгөлөлт
Ахмад настнууд зугаацахын тулд юу хийдэг вэ?
Нэгэн судалгаагаар ахмад настнуудын хамгийн их дуртай гэж үздэг таван шилдэг үйл ажиллагааны дөрөв нь мөн чанараараа маш идэвхтэй байдаг. Үүнд алхах, гүйх, цэцэрлэгжүүлэлт, талбайн ажил, спортоор хичээллэх болон бусад биеийн тамирын дасгалууд орно. Гэхдээ хөгжилтэй байдал нь олон янзын хэлбэртэй байдаг
Өсвөр насны хүүхэд хөгжилтэй байхын тулд юу хийж чадах вэ?
Өсвөр насныхантайгаа хийх хөгжилтэй 10 зүйлийг энд оруулав. Идэвхтэй байх. Өсвөр насныхан гадуур гарч, тэдэнтэй хамт идэвхтэй байхын тулд маш их энергитэй байдаг. Кино марафон. Явган аялал, кемп ба/эсвэл хаданд авиралт. Зугаа цэнгэлийн парк руу яв. Нийтийн үйлчилгээ. Замын аялал хийх. Фото агнуур. Тоглоом тоглох
Хүүхдийнхээ тархийг эхийн хэвлийд байхад нь хөгжүүлэхийн тулд би юу хийж чадах вэ?
Гэхдээ энд судалгаанаас үзэхэд умайд тархины хөгжлийг дэмждэг зургаан энгийн аргыг энд оруулав. Идэвхтэй байгаарай. Өндөг, загас идээрэй. Төрөхийн өмнөх нэмэлт тэжээлийг нэмнэ. Архи, никотиныг арилгана. Хүүхэдтэйгээ ярилцаж уншаарай. Илүү их унт. Бэлтгэлээ аваарай
Хэт завгүй байна уу эсвэл завгүй байна уу?
Үүнтэй адилаар үүнийг нэмэлт үг, үйлдлээр ашиглаж болно (хэт том; хэтэрхий удаан; хэтэрхий удаан). "Хэт завгүй" гэдэг нь та өөр зүйлд анхаарлаа хандуулж чадахгүй завгүй байна гэсэн үг. Жишээ нь: Би яг одоо чамд туслах завгүй байна, эсвэл би түүн рүү залгаж чадахгүй байна, би хэтэрхий завгүй байна