Агуулгын хүснэгт:
Видео: Би найздаа яаж сэтгэгдэл төрүүлэх вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34
Тэдний тухай сэтгэгдэл дээр бидэнд хэлээрэй
- Ханьдаа сайн ханд.
- Хүмүүсийн нүд рүү хар.
- Магтаал магтаалыг хүртэх ёстой хүмүүст чөлөөтэй хэлээрэй.
- Хийх гэж байгаа зүйлээ хий.
- Өөрийн итгэл үнэмшлийн төлөө хүндэтгэлтэй, ухаалаг байдлаар зогс.
- Хүний хүүхэд, ач зээгийн талаар асуу.
- Дэлхий дээр юу болж байгааг мэдээрэй.
Үүнтэй адил хүмүүс би өөрийнхөө зан авирыг бусдад яаж гайхуулах вэ гэж асуудаг.
Бусдад сэтгэгдэл төрүүлэх найдвартай 15 арга
- Өгөөмөр бай. Цаг хугацаа, эрч хүч, мөнгөө ямар ч хариу хүлээхгүйгээр тогтмол зориул.
- Байнга инээ. Бусдын хошигнол, үлгэрт байнга инээдэг хүн бай.
- Өөдрөг бай.
- Хүүхдүүдээ хайрла.
- Ханьдаа үнэнч байгаарай.
- Өөрийнхөө хүч чадлыг хөгжүүл.
- Аялал.
- Янз бүрийн үзэл бодлыг үнэл.
Нэмж дурдахад та хамгийн сайн найздаа хэрхэн онцгой мэдрэмж төрүүлэх вэ? Хэн нэгэнд үнэхээр онцгой мэдрэмж төрүүлэх энгийн аргууд энд байна
- Тэдний дуртай хоолыг нь хий.
- Тэднийг бэлгээр гайхшруулаарай.
- Хамтдаа шинэ зүйл сур.
- Тэдэнд шоколад ба/эсвэл цэцэг авчир.
- Тэдэнд тэмдэглэл бичээрэй.
- Тэдэнд дуртай зүйлээ хэлээрэй.
- Та хоёрт л зориулж адал явдал төлөвлө.
- Тэдэнд бүх анхаарлаа хандуулаарай.
Бас нэг асуулт бол би яаж найзыгаа өөртөө дурлуулах вэ?
Тэдний хамгийн сайн найз болохыг хичээ
- Нээх. Түүнд өөрийнхөө тухай хэл: мөрөөдөл, хүсэл, уй гашуу.
- Тухайн хүнд онцгой мэдрэмж төрүүл. Түүнийг хэн нэгний найз, таны найз гэдгийг, мөн та түүнийг онцгой байдлаар үнэлдэг гэдгээ мэдэгдээрэй.
Та хамгийн сайн найзтайгаа хэрхэн сээтэгнэх вэ?
Таны найз охинтой хэрхэн сээтэгнэх вэ?
- Найздаа байнга магтаалын үг хэлээрэй.
- Найздаа өхөөрдөм санагддаг зүйлийнхээ талаар шоолж бай.
- Найздаа түүний төлөө байгаа гэдгээ харуул.
- Кино, хоол гэх мэт мөнгө төлөхийг санал болгож найз биш харин хамтрагч шиг аашил.
- Найзтайгаа ярих эсвэл сонсохдоо шууд нүдээр харьц.
Зөвлөмж болгож буй:
Та хуучин найздаа хаагдахын тулд захидал бичих ёстой юу?
Таны хуучин хүн ярихад бэлэн болтол хуучин хүнтэйгээ харилцаагаа таслахгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Таны хуучин хүн тантай харилцаа/салах тухай ярихгүй л бол та хаах захидал илгээдэггүй
Би нөхөртөө өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх вэ?
Нөхрөө гайхшруулах 12 энгийн арга: Өөрийнхөө гоёмсог талыг харуул: Эрүүл ахуйг сахиж, үсээ самнаж, сайхан үнэрлэж, хувцас өмс. Мэдлэгээ шинэчил: Бие даасан бай: Эрүүл мэнддээ анхаар: Эр хүндээ хормогч зүүж яв: Түүний сонирхлыг сонирх: Хайраа илчил: Болзох шөнө төлөвлө:
Саяхан хорт хавдартай гэж оношлогдсон найздаа юу гэж хэлэх вэ?
Хорт хавдартай өвчтөнд юу хэлэх вэ "Бид хамтдаа үүнийг даван туулах болно. "Би чиний төлөө залбирч байна." "MD Андерсон руу яв. 'Би чиний төлөө энд байна.' Дараа нь дагаж, үнэхээр тэнд байгаарай. Туслахын тулд юу хийж чадахаа бүү асуу эсвэл "Ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй бол надад мэдэгдээрэй" гэж бүү хэл. Олон хүмүүс тусламж хэрэгтэй байсан ч хэзээ ч тусламж гуйхгүй
Би яаж хамгийн сайн найздаа намайг уучлах вэ?
1-р хэсэг Найзаасаа уучлалт гуйх нь ярилцах боломжтой хувийн, нам гүм газар олоорой. Та найзаасаа чимээгүй, нэг их хөл хөдөлгөөн ихтэй бус нутаг дэвсгэрт уулзахыг хүсэх хэрэгтэй. Үйлдэлдээ харамсаж байгаагаа илэрхийл. Уучлалт гуйхдаа "Би" гэсэн үгийг ашиглана уу. Уучлал гуй
Сансан найздаа юу бичих вэ?
Амтат би найзыгаа санаж байна ишлэлүүд Би чиний халуун дулаан сэтгэл, халамжийг, надад хийж чадахгүй зүйл байхгүй гэдгийг сануулах эелдэг арга замыг чинь санаж байна. Таны найз байх нь үнэхээр аз жаргал юм. Нөхөрлөл гэдэг бол хэн таныг хамгийн удаан таньсан бэ гэдэгт би үргэлж итгэдэг. Чи бол миний хэзээ ч байгаагүй эгч