2025 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 16:49
Пирамид поз Урагшаа нугалах, арагшаа нугалах, тэнцвэржүүлэх гэсэн гурван үндсэн хөдөлгөөний ашиг тусыг хослуулсан иогийн босоо байрлал юм. Тэнцвэртэй байж, зөв байрлалд байхын тулд маш их анхаарал төвлөрүүлж, маш тайван оюун ухаан шаарддаг.
Тэгвэл Парсвоттанасана гэж юу гэсэн үг вэ?
Парсвоттанасана Асана юм. Үүнийг санскрит хэлнээс Intense Side Stretch гэж орчуулдаг. Үүнийг мөн "Пирамид" поз гэж нэрлэдэг. Энэ позын нэр нь парсваас гаралтай утга учир тал, ут утга учир хүчтэй, шаргал өнгөтэй утга учир сунгах, мөн асана утга учир байрлал эсвэл суудал.
Үүний нэгэн адил гүрвэлийн байрлал юуг сунгадаг вэ? Гүрвэлийн байрлал агуу юм сунгах ташааны нугалан, шөрмөс, дөрвөн толгойн булчинд зориулагдсан. Оруулж байна Гүрвэл Иогийн дасгал хийх нь таны ташааны шөрмөсний уян хатан байдлыг сайжруулж, хөлний булчинг бэхжүүлэхэд тусална.
Яг ингээд йогийн ажилчдын поз гэж юу вэ?
Яг л Уул шиг поз (Тадасана) бол зогсох үндэс юм йогийн позууд , Ажилтны байрлал (Дандасана) бол хамгийн олон суудалтай хүмүүсийн суурь юм позууд . Нуруу нь ажилтнууд ,” биеийн дээд хэсгийг дэмжиж, дэлхийтэй холбоо тогтоох.
Паривртта гэж юу гэсэн үг вэ?
doyogawithme.com. Паривртта гэсэн үг эргэлдэх эсвэл эргэх; парсва гэсэн үг тал; кона бол өнцөг юм. Эргэлтийн хажуугийн өнцөг нь хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийг шахаж, хоол боловсруулахад тусалдаг мушгирсан байрлал бөгөөд хонго, хөл, нуруунд өндөр уян хатан байдлыг шаарддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Математикийн байрлал гэж юу вэ?
Математикийн шалгалт нь коллеж, их дээд сургуулиудын стандарт дадлага бөгөөд UA-д суралцагчийн амжилтын чухал хэсэг юм. Бидний байршуулах үйл явцын зорилго нь таны математикийн суурь болон одоогийн математикийн чадвар дээр үндэслэн MATH-ийн аль хичээл танд тохирохыг тодорхойлох явдал юм
Ургийн байрлал ямар байна вэ?
Ургийн байрлал ба танилцуулга. Жирэмсний төгсгөлд ураг төрөх байрлалд шилждэг. Дүрмээр бол ургийн байрлал нь арагшаа (эмэгтэйн ар тал руу чиглэсэн) нүүр, биеийг нэг тал руу нь эргүүлж, хүзүүг нь нугалж, толгойг нь эхлээд харуулдаг
Хүүхдийн аль байрлал нь хэвийн төрөхөд тохиромжтой вэ?
Хүүхэд төрүүлэх, төрөхөд хамгийн тохиромжтой байрлал бол толгойгоо доошлуулан нуруугаа харуулан нуруугаа хэвлийн чинь урд чиглүүлнэ. Үүнийг Дагзны урд байрлал гэж нэрлэдэг. Энэ нь аарцагны хөндийгөөр илүү хялбар шилжих боломжийг олгодог
Зургаан өнцөгт пирамидын суурийн талбайг хэрхэн олох вэ?
Энгийн пирамидын гадаргуугийн талбайг олох алхмуудыг давтаж үзээрэй: Пирамидын суурийн талбайг ол. Пирамидын гурвалжин талын налуу өндрийг ол. Гурвалжин тал бүрийн талбайг олоод талуудын тоогоор үржүүлнэ. Хажуугийн талбайг суурийн талбайд нийт талбайд нэмнэ
Ташуу байрлал гэж юу вэ?
Ташуу худал. Хүүхдийн толгой эхийн ташаанд байх үед хүүхэд ташуу байна. Хүүхдийн бие, толгой нь диагональ, босоо биш, хэвтээ биш (хөндлөн худал)