Агуулгын хүснэгт:

Kriya багц гэж юу вэ?
Kriya багц гэж юу вэ?

Видео: Kriya багц гэж юу вэ?

Видео: Kriya багц гэж юу вэ?
Видео: Цуврал 16: 1-р хэсэг Хөрөнгө оруулалтын багц гэж юу вэ? 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

А крия Энэ нь хүний оюун ухаан, бие махбод, энергийн түвшинд нөлөөлөхийн тулд минут тутамд хийдэг амьсгалын дасгал, хөдөлгөөн эсвэл тарни юм. Крияс нь йогийн студийн асана дасгалд маш сайн нэмэлт юм.

Үүнийг бодоход Крияа гэж юуг хэлээд байна вэ?

??????, "үйлдэл, үйлдэл, хүчин чармайлт") нь ихэвчлэн тодорхой үр дүнд хүрэх зорилготой йогийн сахилга батын хүрээнд "дууссан үйлдэл", техник эсвэл дасгалыг хэлдэг. Патанжали 2.1-ийн Иогийн судар нь гурван төрлийг тодорхойлдог крия , тухайлбал даяанчлал, суралцах, сүсэг бишрэл.

Нэмж хэлэхэд Кундалини крия гэж юу вэ? Кундалини Синдром: Крияс . Крияс Бясалгалын үеэр эсвэл гаднах сүнслэг байдлын сэргэлтийн явцад гарч болох албадан хөдөлгөөнүүд юм.

Түүнээс гадна 6 крия гэж юу вэ?

Зургаан төрлийн криа ба тэдгээрийн ашиг тусын талаар ярилцъя:

  • Капалабхати (Тархи цэвэршүүлэх замаар тархины эсийг идэвхжүүлдэг)
  • Нети (хамрын дээд зам)
  • Тратака (нүдний дасгал)
  • Наули (Хэвлийн булчин ба дотоод эрхтэн)
  • Даути (Гэдэс цэвэрлэх)
  • Васти (шулуун гэдсийг цэвэрлэх)

Хэдэн Кундалини йогийн крия байдаг вэ?

Кундалини йог төгсгөлгүй олон янз байдаг. Би ядаж 60 хэвлэсэн байх крияс миний биндэр болон Тэнд тийм байна олон илүү хэвээр байна Тэнд . байхад Тэнд давтагдах хөдөлгөөнүүд, байна одоо ч гэсэн олон хослолууд.

Зөвлөмж болгож буй: