Агуулгын хүснэгт:
- Ганцаардлаас хамгийн их ашиг хүртэх зарим зөвлөмжийг энд оруулав
- Ганцаардлаа тааламжтай ганцаардал болгон хувиргах 5 арга
Видео: Та ганцаардлыг хэрхэн бий болгодог вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34
Оройн хоолонд ганцаараа очиж, ганцаараа удаан алхах эсвэл дуртай зүйлээ хий. Хэрэв та дасаагүй бол ганцаардал , чимээгүй байдал, идэвхгүй байдал нь эхлээд эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг. Гэхдээ ганцаараа байх цаг гаргах нь чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм барилга оюун санааны хүч чадал, баян, бүрэн дүүрэн амьдрах.
Үүнтэй адил хүн би яаж ганцаардлыг олж авах вэ?
Ганцаардлаас хамгийн их ашиг хүртэх зарим зөвлөмжийг энд оруулав
- 1) Найз нөхөрлөлийг хөгжүүл, гэхдээ үүнд бүү стресст.
- 2) Өдрөө дүүргэ.
- 3) Өөрийгөө эргэцүүлэн бодох.
- 4) Ёс заншил бий болгох.
- 5) Өөрийгөө сорь.
- 6) Төсөл эхлүүлэх.
- 7) Холбоотой байгаарай.
- 8) Бодол санаагаа зохицуул.
Хоёрдугаарт, ганцаардал, ганцаардал хоёрын ялгаа юу вэ? Ганцаардал хавсаргасан ижил сөрөг утгатай байдаггүй ганцаардал . Ганцаардал субъектив сөрөг мэдрэмжээр тодорхойлогддог. Бид бусад хүмүүсээр хүрээлэгдсэн байж болох ч мэдэрдэг ганцаардмал . Нөгөө талаар, ганцаардал нийгмээс хол байх байдал юм.
Бас нэг асуулт бол ганцаардлыг яаж ганцаардал болгох вэ?
Ганцаардлаа тааламжтай ганцаардал болгон хувиргах 5 арга
- Тааламжтай үйлдлээр цагаа дүүргэ. Та өөрийгөө аз жаргалтай болгодог үйл ажиллагааны талаар бодох хэрэгтэй.
- Шинэ зүйл сур. Ганцаараа цагийг хөгжилтэй өнгөрөөх тухайд шинэ зүйл сурах нь таны хийж чадах хамгийн сайн зүйлсийн нэг юм.
- Зүрх сэтгэлээсээ тогло.
- Бясалгал хийх.
- Дасгал хийх.
Уран бүтээлчдэд яагаад ганцаардал хэрэгтэй вэ?
Хэд хэдэн уран бүтээлчид Бид энэ түүхэнд ярилцлага өгсөн нь тэд хааяа үнэлдэг гэж хэлсэн ганцаардал Учир нь энэ нь тэдэнд тоглох, тоглох, судлах боломжийг олгодог. Заримдаа энэ нь шинэ материалыг туршиж үзэх, заримдаа хэн нэгэнтэй хуваалцаж байгаагүй мөрөөдлөө тэмдэглэл хөтлөх гэсэн үг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Та ангидаа итгэлцэл, хүндэтгэлийг хэрхэн бий болгодог вэ?
Оюутнуудтайгаа туршиж үзэх итгэлцлийг бий болгох 8 стратеги Оюутнуудаа сонс. Ангидаа асуулт асуу. Санаатайгаар хариулах. Оюутнуудын мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөх. Оюутнуудын өмгөөлөгч. Оюутнуудад өөрийнхөө тухай ярина уу. Олон нийтийн арга хэмжээнд оролцох. Оюутнуудад чухал ач холбогдолтой огноог санаарай
Хүүхдийн хэрэгцээг хангах нь итгэлийг хэрхэн бий болгодог вэ?
Хүүхдийнхээ дохиог ойлгох нь найдвартай холбоог бий болгоход маш чухал юм. Хүүхдийнхээ дохиог ойлгож, тэдгээр дохионд хариу өгөхийг хичээж, хүүхдийнхээ хэрэгцээг хангах нь найдвартай холбоо тогтооход хувь нэмэр оруулдаг. Амьдралынхаа эхэн үед итгэлцэл бий болсон хүүхдүүд өөрсдийгөө сайн мэдэрдэг. Хүүхэд ихэвчлэн уйлах замаар харилцдаг
Та багш нарын хамтын ажиллагааг хэрхэн бий болгодог вэ?
Сургуульдаа багш нарын хамтын ажиллагааг эхлүүлэх эсвэл сэргээхийн тулд эдгээр таван стратегийг туршаад үзээрэй. Жинхэнэ хуваалцсан алсын хараа, зорилгыг бий болго. Нийгэмлэгийн мэдрэмжийг хөгжүүлэх. Бүлгийн хэм хэмжээг тодорхойлох. Хэлэлцүүлэг, харилцан яриаг ашиглах. Зөрчилдөөнөөр ажиллах
Бага насны хүүхдүүд аюулгүй хавсралтыг хэрхэн бий болгодог вэ?
Хүүхэдтэйгээ харилцах харилцааг хөгжүүлэх дөрвөн энгийн аргыг энд оруулав. Найдвартай бай. Таны хүүхэд таныг аюулгүй газар гэж харах хэрэгтэй. Анхааралтай байгаарай. Хүүхэдтэйгээ ганцаарчлан харилцах. Урьдчилан таамаглах боломжтой байх. Хүүхдэд аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд дүрэм журам хэрэгтэй. Салахдаа ойлголцож байгаарай
Та бодит гэр бүлийг хэрхэн бий болгодог вэ?
Баримт гэр бүл гэдэг нь ижил тоонуудыг ашигладаг математик баримтуудын бүлэг юм. Нэмэх/хасах тохиолдолд та гурван тоо хэрэглэж, дөрвөн баримт авна. Жишээлбэл, та 10, 2, 12 гэсэн гурван тоог ашиглан баримтын гэр бүл үүсгэж болно: 10 + 2 = 12, 2 + 10 = 12, 12 &хасах; 10 = 2, мөн 12 &хасах; 2 = 10