Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хинду шашинд ямар дөрвөн төрлийн йог байдаг вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34
Гэсэн хэдий ч үндсэндээ одоогийн практикт үүнд хамаарна дөрөв анхан шатны төрөл -ийн йог : карма, бхакти, жнана, ража.
Үүнтэй адилаар, Хинду шашинд өөр өөр йогууд юу вэ?
Иогийн 6 салбар
- Ража йог. Ража йог нь өөрийгөө бүрэн дүүрэн ухамсарлахын тулд бясалгал, эргэцүүлэн бодоход чиглэдэг.
- Бхакти йог. Бхакти йог бол Бурханыг хайрлах, түүнд бууж өгөхийг онцолсон чин бишрэлийн зам юм.
- Жнана йог.
- Карма йог.
- Мантра йог.
- Хатха йог.
- Виняса йогоор хичээллэх 7 шалтгаан.
- Нурууны өвдөлтийг намдаах 5 иогийн поз.
Хоёрдугаарт, йогийн 6 төрөл юу вэ? Байдаг 6 -ийн анхны салбарууд йог үүнээс орчин үеийн йог дадал нь хөгжсөн. Эдгээр анхны салбарууд нь Ража юм Иог , Бхакти Иог , Жнана Иог , Карма Иог , Тарни Иог болон Хатха Иог.
Хинду шашны дөрвөн зам юу вэ?
Эрх чөлөөнд хүрэх дөрвөн зам: Зөвлөгөө өгөх Хинду үзэл баримтлал
- Бурханд хүрэх дөрвөн зам. Хинду шашин нь хүний дөрвөн үндсэн зан чанарыг хүлээн зөвшөөрдөг.
- Карма йог, ажлын зам. Идэвхтэй байх сэдэл нь хүний мөн чанарт ихээхэн түлхэц болдог.
- Жнана Йога, Мэдлэгийн зам.
- Ража йога, сэтгэлзүйн туршилтын зам.
- Дүгнэлт.
Удаан йог гэж юу вэ?
1. Хатха Иог . Энэ нь эдгээрийн үндсэн зарчмуудын тухай юм удаан Поз бүрийг хэдэн амьсгал авахыг шаарддаг хөдөлгөөнт хичээлүүд. Олон студид hatha ангиудыг агент хэлбэр гэж үздэг йог . Гэсэн хэдий ч санскрит хэлээр "хатха" гэдэг нь үнэндээ ямар ч гэсэн утгатай йог Энэ нь биеийн байрлалыг заадаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хинду шашинд Бурханд хүрэх дөрвөн зам юу вэ?
Бурханд хүрэх дөрвөн зам Хүмүүс үндсэндээ эргэцүүлэн боддог, сэтгэл хөдлөлтэй, идэвхтэй, эмпирик эсвэл туршилтын шинж чанартай байдаг. Хувь хүний төрөл бүрийн хувьд Бурханд хүрэх өөр зам эсвэл өөрийгөө ухамсарлах нь тохиромжтой
Хинду шашинд хойд нас гэж байдаг уу?
Үхлийн дараах амьдралын талаар Хинду шашин юу гэж сургадаг вэ? Ихэнх Хиндучууд хүн төрөлхтний үхэл ба дахин төрөлтийн мөчлөгт самсара гэж итгэдэг. Хүн нас барахад түүний атман өөр биед дахин төрдөг. Зарим нь дахин төрөлт нь үхлийн дараа шууд тохиолддог гэж үздэг бол зарим нь атман бусад ертөнцөд байдаг гэж үздэг
Хинду шашинд гурвал байдаг уу?
Хинду Гурвал. Хинду шашин нь Брахма (бүтээгч), Вишну (хамгаалагч), Шива (устгагч) гэсэн гурвал бурхад итгэдэг. Брахма бол мэргэн ухааны бурхан бөгөөд түүний дөрвөн толгой тус бүрээс дөрвөн Ведийг гаргадаг гэж үздэг
Бикрам йог, халуун йог хоёр адилхан уу?
Бикрам йог нь яг 90 минутын турш хичээл бүрт ижил дарааллаар хийгддэг ижил 26 поз, хоёр амьсгалын дасгалаас бүрддэг. Халуун йог нь анги, студиосоо хамаарч өөр өөр олон янзын позуудаас бүрдэх боломжтой. Халуун йогийн өрөөнүүд чийгшил нь янз бүр байж болох ба ерөнхийдөө 80-100 хэм хүртэл халдаг
Хинду шашинд йог юунд ашигладаг вэ?
Иогийн аргууд нь оюун санааг тайвшруулж, Би дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд чиглэдэг. Иог бол Хиндү шашны уламжлалын салшгүй нэг хэсэг бөгөөд МЭӨ 2500 онд үүссэн хамгийн эртний Веда, Хинду шашны ариун номуудаас улбаатай