Сайн амьдрал эерэг сэтгэл зүй гэж юу вэ?
Сайн амьдрал эерэг сэтгэл зүй гэж юу вэ?

Видео: Сайн амьдрал эерэг сэтгэл зүй гэж юу вэ?

Видео: Сайн амьдрал эерэг сэтгэл зүй гэж юу вэ?
Видео: Эерэг сэтгэл хөдлөлөө дасгалжуулах 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Түүний судалгаанд Сайхан амьдрал (хүч чадал, сайн чанаруудыг төлөвшүүлэх) болон Утгатай Амьдрал (утга, зорилгыг хөгжүүлэх), эерэг сэтгэл зүй зүйлтэй харьцах ур чадвар эзэмшихэд нь туслахыг эрмэлздэг амьдрал улам бүр дүүрэн, илүү гүнзгий арга замаар.

Үүнтэй адил хүмүүс та сайхан амьдралын тухай ямар төсөөлөлтэй байна вэ?

Сайхан амьдрал нь Ideal юм амьдрал . Энэ нь өөрөө төгсгөл юм. Энэ нь хүний үйл ажиллагааны төгсгөл юм. Сайхан амьдрал зан үйл, хүний үйлдэл гэх мэт харилцан хамааралтай бусад ойлголтуудын тусламжтайгаар ойлгож болно сайн , үүрэг, ариун журам, учир нь эдгээр бүх ойлголтууд ёс суртахууны философийн хүрээнд бүрэн дүүрэн байдаг.

Селигманы онол гэж юу вэ? Эерэг сэтгэл судлал / PERMA Онол ( Селигман ) Селигман эерэг сэтгэл хөдлөл, оролцоо, харилцаа холбоо, утга учир, зорилго, амжилт ололт гэсэн таван хүчин зүйлийг сайн сайханд хүргэдэг.

Мөн эерэг сэтгэлзүйн гурван түвшин юу вэ?

Эерэг сэтгэл судлалын гурван түвшин -ийн шинжлэх ухаан эерэг сэтгэл зүй дээр үйл ажиллагаа явуулдаг гурав өөр түвшин - субъектив түвшин , хувь хүн түвшин болон бүлэг түвшин . Субьектив түвшин -ийн судалгаа багтана эерэг баяр баясгалан, сайн сайхан байдал, сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамж, аз жаргал, өөдрөг үзэл, урсгал зэрэг туршлага.

Сайн амьдралын философи гэж юу вэ?

онд философи , the сайхан амьдрал төрлийн юм амьдрал хувь хүн амьдрахыг мөрөөддөг. Эрт дээр үед тал нь сайхан амьдрал Энэ нь зөвхөн ширээн дээр хангалттай хоол хүнс байх, овгийн харьяалал, гэр бүл, орон байртай байхыг шаарддаг тул энгийн байсан.

Зөвлөмж болгож буй: