Астея гэж юу гэсэн үг вэ?

2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34

Астея гэсэн санскрит үг юм гэсэн үг "хулгай хийхгүй". Энэ бол иогийн 10 яма, ниямын нэг буюу йогчид дэвсгэр дээр болон гадуур дасгал хийхийг эрмэлздэг ёс зүйн удирдамж юм. Ихэнх йогч төвтэй санаануудын нэгэн адил энэ нь хэд хэдэн давхаргаас бүрддэг утга учир ба гүн.

Эндээс харахад Астея ямар төрлүүд байдаг вэ?

Yamas-ийн талаар дэлгэрэнгүй уншихыг хүсвэл:

• Ахимса - "Хүчирхийлэлгүй"
• Сатя - "Үнэн байдал"
• Брахмачарья – 'Эрчим хүчний зөв хэрэглээ' (заримдаа гэр бүлгүй байх гэж нэрлэдэг, гэхдээ энэ нь таныг хойшлуулахыг бүү зөвшөөр!)
• Апариграха - "Шуналгүй"

Яама, няма гэж юу вэ? ?), тэдгээрийн нэмэлт, Нияамас , Хинду шашин ба Йогийн доторх "зөв амьдрах" буюу ёс зүйн хэд хэдэн дүрмийг төлөөлдөг. Энэ нь "хязгаарлах" эсвэл "хянах" гэсэн утгатай. Эдгээр нь Ариун Ведад өгөгдсөн зөв зан үйлийн хязгаарлалтууд юм. Эдгээр нь ёс суртахууны шаардлага, зарлиг, дүрэм эсвэл зорилгын нэг хэлбэр юм.

Үүний дагуу 5 Яма гэж юу вэ?

The таван яма Бясалгагчдаас хүчирхийлэл, худал хэлэх, хулгай хийх, эрч хүчээ дэмий үрэх, эзэмшихээс зайлсхийхийг хүс. тав ниямууд биднээс цэвэр цэмцгэр байдал, сэтгэл ханамжийг хүлээн авч, халуунаар өөрийгөө ариусгаж, дадал зуршлаа байнга судалж, ажиглаж, өөрөөсөө илүү агуу зүйлд бууж өгөхийг хүсдэг.

Та өдөр тутмын амьдралдаа Астея хэрхэн дасгал хийдэг вэ?

Бидний хийж чадах хамгийн том арга замуудын нэг астея дасгал хийх Энэ бол бид өөрсдийгөө хэрхэн халамжлах явдал юм. Өдөр бүр Бид муу иддэг, хэт их амьдардаг, иогоо алгасдаг дадлага хийх , бясалгахаа мартаж, бид өөрсдөөсөө аз жаргал, эрүүл мэндийг хулгайлдаг. Өөрийгөө арчлах талаар "Надад цаг алга" гэж хэлэхэд амархан.