Агуулгын хүснэгт:
Видео: Би 3 настай хүүхдээ орноосоо босохыг яаж зогсоох вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 09:20
Үндсэн горимд дараахь зүйлс орно
- хийж байна нь өмнөх орой болгон ижил тайвшруулах зүйлс ор .
- зайлсхийх унтахынхаа өмнө чанга эсвэл шуугиантай тоглох.
- зайлсхийх дэлгэц дээр суурилсан үйл ажиллагаа нь унтахаас нэг цагийн өмнө - өөрөөр хэлбэл, зайлсхийх ТВ, компьютер тоглоом, таблет болон бусад гар төхөөрөмж.
Үүнийг харгалзан би хүүхдээ орноосоо босохыг яаж зогсоох вэ?
Үүнийг хэрхэн зогсоох талаар эндээс үзнэ үү
- Унтах цагийн хязгаарыг тогтоо. Бага насны хүүхдүүд ус уух, бие засах, өөр өрөөнд орхисон чихмэл амьтныг барьж авах эсвэл нохойд 100 дахь удаагаа "сайн амраарай" гэж хэлэх гээд бүх зүйлд зориулж орноосоо босдог.
- Хүүхдүүдэд хүлээлтээ өг.
- Чихэрлэг зүйлээс зайлсхий.
- Урамшуулал ашигла.
- Өнгөлөг шийдэл.
- Тэнцвэрийг бий болгох.
Цаашилбал, би нялх хүүхдээ орондоо хэрхэн шилжүүлэх вэ? Эдгээр холбоосын талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг миний задруулах бодлогоос уншина уу.
- Тайзыг тавь - хүүхдийн орыг бэлд.
- Шинэ орыг тэдний өрөөнд эрт шилжүүлээрэй.
- Хүүхдээ хөдөлгөхөд нь туслаарай.
- 4. Өрөө "Хөдөлгөөнт хүүхэд" бэлэн байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хүүхдийн хаалганы хамгаалалт.
- Шилжилтийг нойрмоглох цагаас эхэл.
- Битгий агуй.
- Унтах цагийг эрт эхлүүл.
Мөн хөлд орж буй хүүхдээ яаж шөнөжин хэвтүүлэх вэ?
Орондоо унтаж буй хүүхдийг байнгын шилжилтийг бий болгох зарим зөвлөмжийг энд оруулав
- Хүүхдийнхээ өрөөг урилгатай болго.
- Орны хэмжээг анхаарч үзээрэй.
- Унтах цагийн мартагдашгүй дэглэмийг бий болго.
- Таны хүүхэд одоо өөрийн орондоо унтдаг дүрэм гарга (Үл хамаарах зүйл байхгүй)
- Уйлах, уйлах зэрэгт бүү бууж өг.
2 настай хүүхэд хэдэн цагт унтах ёстой вэ?
Хүүхдийн унтах цагийн горим Ихэнх бага насны хүүхдүүд үүнд бэлэн байдаг ор 18.30-19.30 цагийн хооронд. Энэ бол сайн хэрэг цаг , учир нь тэд оройн 20 цагаас шөнө дундын хооронд хамгийн гүн унтдаг. Долоо хоногийн өдрүүдээс гадна амралтын өдрүүдээр хэв маягаа тогтмол байлгах нь чухал.
Зөвлөмж болгож буй:
Би хортой эцэг эх байхаа яаж зогсоох вэ?
Хэрэв эцэг эхийнхээ хажууд байх нь таны толгойг эргүүлж байгаа бол гэр бүлийнхээ оронд найз нөхөдтэйгээ хамт байх талаар бодож үзээрэй. Аюулгүй орон зай руу ухрахын тулд өөртөө хэрэгтэй зайгаа өг. Замын маршрут дүүрэн байхыг хичээгээрэй, ингэснээр та аливаа хорт бодисоор цагаа хязгаарлаж болно
Хүүхдээ шатаар өгсөхийг яаж зогсоох вэ?
Хүүхдийнхээ өрөөний үүдэнд аюулгүйн хаалгыг суурилуулж, хүүхдийг шатаар гарахаас сэргийлнэ. Шатыг тоглоом, гутал, сул хивсэнцэр гэх мэт зүйлээс хол байлга. Хэрвээ таны хүүхэд төмөр замд багтах боломжтой бол хашлага, хашлага дээр хамгаалагч байрлуул
Хүмүүсийн сэтгэлийг шархлуулахаа яаж зогсоох вэ?
Гэмтлийг даван туулах 4 үе шаттай үйл явц 1-р алхам: Сэтгэл хөдлөлөө тайвшруул. Алхам 2: Яг юу болсныг маш тодорхой ойлгоорой. Алхам 3: Гомдсон мэдрэмжээ тайл. Алхам 4: Шийдвэр гаргах цаг. Өөрийн адислалдаа анхаарлаа төвлөрүүл. Өөрийн давуу тал дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Өнгөрсөн зовлонгоо орхи. Илүү олон удаа инээмсэглэхийг хичээ
Би 2 настай хүүхдээ яаж сүй тавих вэ?
Хүүхдүүдийг завгүй байлгах 20 хуучин, хөгжилтэй үйл ажиллагаанууд энд байна: Тоглоомын хайрцаг үүсгэ. Өөрсдийнх нь хүүхэлдэйн киног хийлгэ. Тэд танд тусал. Тэдэнд чухал үүрэг даалгавар өг. Санааны хайрцаг үүсгэ. Бүтээлч тоглоом санал болго. Эрдэнэсийн ан хийх загвар зохион бүтээ. Гадаа тоглохыг дэмж
1 жилийн дараа хөхөөр хооллохоо яаж зогсоох вэ?
Нэг удаад нэг хооллолтыг хас. Эхлээд хамгийн хялбар хооллолтыг устга. Сувилахын оронд хоол санал болго. Хоол болгондоо нэг аяга өгч, аяганд хөхний сүү эсвэл үнээний сүүг хийнэ. Үнээний сүүг анх удаа өгөхдөө 25-50%-ийн хольцтой эхийн сүүтэй холино