Агуулгын хүснэгт:

Хинду шашинд 3 Гуна гэж юу вэ?
Хинду шашинд 3 Гуна гэж юу вэ?

Видео: Хинду шашинд 3 Гуна гэж юу вэ?

Видео: Хинду шашинд 3 Гуна гэж юу вэ?
Видео: Хинди сөздігі 3 орта мектеп | Golearn 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Байдаг гурван гуна , энэ ертөнцийг үзэх үзлийн дагуу дэлхийн бүх зүйл, оршихуйд үргэлж байсаар ирсэн, одоо ч байсаар байна. Эдгээр гурван гуна гэж нэрлэдэг: саттва (сайн сайхан, бүтээмжтэй, эв найрамдалтай), ража (хүсэл тэмүүлэл, идэвхтэй, будлиантай), тама (харанхуй, сүйтгэгч, эмх замбараагүй).

Дараа нь Пракритигийн гурван Гуна гэж юу вэ?

Бүх зүйл дотор Пракрити , хуурмаг ертөнц, бүрдэнэ гурван гуна (чанар). Эдгээр гурав шинж чанарууд нь бүх объектод янз бүрийн түвшинд байдаг бөгөөд нэг чанар нь бусдаасаа илүү байдаг эсвэл давамгайлдаг. The гурван гуна Эдгээр нь Саттва (цэвэр байдал), Ражас (үйл ажиллагаа) ба Тамас (харанхуй, сүйрэл) юм.

Үүний нэгэн адил Хинду шашин дахь Тригуна гэж юу вэ? Тригуна , "гурван чанар" гэсэн утгатай нь эртний сэтгэлзүйн ойлголтуудын нэг юм Хинду судар. Энэхүү үзэл баримтлалын дагуу (Энэтхэгийн гүн ухааны Самхяс сургуулиас олж болно) хүний оюун ухаан нь Сатва (цэвэр байдал, ариун байдал), Ражас (идэвхтэй байдал), Тамас (залхуурал, инерци) зэргээс бүрддэг.

Мөн гурван Гунаг хэрхэн тэнцвэржүүлдэг вэ?

Саттва бясалгах нь иогийн дасгалын зорилго байсан ч бид дараах байдлаар гунаг ашиглаж болно

  1. Асана дасгалаа ухаалгаар сонго. Хатха йог бол бие махбодтойгоо нягт уялдаатай байж, гунагийн тэнцвэрт байдлыг бий болгох гайхалтай арга юм.
  2. Хоолны дэглэмдээ анхаар.
  3. Пранаяма дасгал хий.

Аюурведын Гуна гэж юу вэ?

3 анги нь " Гунас "Гурван Гунас Үүнд: Саттва, Ражас, Тамас нар "хамгийн сайн"-аас "хамгийн муу" хүртэл эрэмблэгдсэн. Аюурведа үргэлж Саттваг нэмэгдүүлэхийг хичээдэг. Хоол хүнс нь бэлтгэгдсэн байдлаасаа хамааран эдгээр мужуудын аль нэгэнд байдаг бөгөөд оюун ухаанд зохих төлөв байдлыг бий болгодог.

Зөвлөмж болгож буй: