Агуулгын хүснэгт:

Гэрийн даалгавраа хийх хүсэл эрмэлзэл байхгүй үед та юу хийдэг вэ?
Гэрийн даалгавраа хийх хүсэл эрмэлзэл байхгүй үед та юу хийдэг вэ?

Видео: Гэрийн даалгавраа хийх хүсэл эрмэлзэл байхгүй үед та юу хийдэг вэ?

Видео: Гэрийн даалгавраа хийх хүсэл эрмэлзэл байхгүй үед та юу хийдэг вэ?
Видео: Ийм юмнаас яаралтай зайлуул, гай авчирдаг 2024, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

Алхам

  1. Хэзээ өөрийгөө шагнана Та уулзах а гэрийн даалгавар зорилго. Шагнал чадна хүчирхэг өдөөгч байх!
  2. Өмнө нь өөрийгөө эмчил Та бас ажилдаа ор.
  3. Ажил хамт а урам зоригтой сурдаг найз.
  4. Хэзээ, хаана болохыг тодорхойлох Та хамгийн сайн ажиллах.
  5. SMART тохируулна уу гэрийн даалгавар зорилго.
  6. Яагаад гэдгийг өөртөө сануул Та ' дахин сургуульд эхний ээлжинд.

Үүнийг анхаарч үзвэл би гэрийн даалгавраа хийхэд өөрийгөө хэрхэн урамшуулах вэ?

Гэрийн даалгавраа хийхдээ өөрийгөө хэрхэн урамшуулах тухай зөвлөмж, заль мэх

  1. Хөгжим сонс, гэхдээ зөвхөн ямар ч хөгжим биш.
  2. Зорилгоо тодорхойлж, урамшууллын тогтолцоог бий болгох.
  3. Тогтмол завсарлага аваарай.
  4. Үр дагаврыг нь санаж байгаарай.
  5. Хэрэв та ядарч туйлдсан бол гэрийн даалгавраа таатайгаар хийх сэтгэл санааны хувьд тийм ч зөв байдалд орохгүй.

Мөн ямар ч урам зориггүй үедээ юу хийдэг вэ? Юу ч хийх хүсэл эрмэлзэл байхгүй үед хөгжих 21 арга

  1. Урам зоригийг бий болгохын тулд үйлдлийг ашигла (эсрэг арга биш)
  2. Үр дүнг нь биш, үйл явцыг нь баясга.
  3. Бусдад ашиг тусаа өгөх тал дээр анхаарлаа хандуул.
  4. Бяцхан ялалтуудад анхаарлаа хандуулаарай.
  5. Өөрийнхөө арга барилыг тоглоом болго.
  6. Бүтээлч байдлаа идэвхжүүлэхийн тулд хиймэл хязгаарлалтыг ашигла.
  7. Амьдралыг 2-3 долоо хоногийн туршилтын цуврал болгон үзнэ үү.
  8. Яагаад гэдгээ үнэхээр ойлгоорой.

Мөн гэрийн даалгавраа хийхийг хүсэхгүй байвал яах вэ?

1-р хэсэг Яг одоо гэрийн даалгавраа хийж байна

  1. Станцаа тохируулна уу. Хичээл тараад гэртээ ирэнгүүтээ гэрийн даалгавраа хийхэд хэрэгтэй бүх зүйлээ өмнөө цуглуул.
  2. Эхлэх даалгавраа сонго.
  3. Цааш явах.
  4. Тодорхой зорилго тавьж, урамшуулах.
  5. Туслах.
  6. Завсарлага аваарай.
  7. Үзвэр үйлчилгээнд стратеги ханд.

Сургуулийн урам зоригийг яаж сэргээх вэ?

Зөв зам дээр үлдэх таван арга зам энд байна

  1. Өндөр нөлөө бүхий үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүл. Сургуульд амжилтанд хүрэх түлхүүр бол хичээлийн ажилд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.
  2. Шинэ сорилтуудыг бий болгох.
  3. Хүрэх боломжтой зорилго тавь.
  4. Нийгмийн дэмжлэгийн сүлжээг хайж олох.
  5. Амжилтаа хүлээн зөвшөөр.

Зөвлөмж болгож буй: