Үе тэнгийнхний дарамт ахлах ангийн сурагчдад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Үе тэнгийнхний дарамт ахлах ангийн сурагчдад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Видео: Үе тэнгийнхний дарамт ахлах ангийн сурагчдад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Видео: Үе тэнгийнхний дарамт ахлах ангийн сурагчдад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Видео: 12 дугаар ангийн сурагчдад АМЧБОҮА-нд эцэг эхийн үүрэг, багшаас дэмжлэг үзүүлэх нь 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Үе тэнгийнхний дарамт нь нөлөө гишүүдээс үе тэнгийн бүлэг. Үе тэнгийнхний дарамт in ахлах сургууль Энэ нь өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралд хүргэж болзошгүй тул хортой бөгөөд үр дүнтэй байдаг. өндөр стрессийн түвшин, сөрөг зан үйлийн асуудлууд, шийдвэр гаргах, үр дүн муутай байдаг.

Үүнийг харгалзан үзвэл, үе тэнгийнхний дарамт өсвөр үеийнхний зан төлөвт хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Үе тэнгийнхний дарамт урамшуулж магадгүй өсвөр насныхан хөнгөн атлетикийн спортод илүү идэвхтэй оролцох эсвэл эрсдэлээс зайлсхийх зан үйл . Эсвэл энэ нь тэднийг архи, мансууруулах бодис хэрэглэж үзэх, сургуулиа орхих эсвэл өөр сөрөг зүйлд оролцоход хүргэж болзошгүй юм зан үйл . “ Өсвөр насныхан Эрсдлийн үнэлгээ хийх хэсэгт нэмэлт холболтгүй синапсууд байгаа бөгөөд энэ нь дүгнэлт хийхэд саад болдог.

Дээрхээс гадна ахлах сургуульд үе тэнгийнхний дарамт шахалтыг хэрхэн даван туулдаг вэ? Ямар ч насны хэнд ч тохирох хэдэн тактик энд байна.

  1. Үе тэнгийнхнийхээ дарамтыг эсэргүүцдэг хүмүүстэй цагийг өнгөрөө.
  2. Хэрхэн тууштай байхыг сур.
  3. Шаардлагатай бол тусламж хүс.
  4. Нөхцөл байдлаас гарах.
  5. Найзуудаа болгоомжтой сонго.
  6. Хугацаа хойшлуулах тактикийг ашигла.
  7. Урьдчилан бод.
  8. Өөрийнхөө эерэг даралтыг бий болго.

Үүнтэй адилаар үе тэнгийнхний дарамт өсвөр насныхны хоол тэжээлд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Жишээлбэл, нийгмийн дэмжлэгээр дамжуулан, үе тэнгийнхэн Энэ нь "хамгийн тохиромжтой" туранхай биеийн хэлбэрийг шууд бусаар дэмжиж, улмаар дарамт учруулж болзошгүй юм өсвөр насныхан хоолоо орхих эсвэл хоолны дэглэм . Өсвөр насныхан мөн тэдний зан авирыг дуурайж болно үе тэнгийнхэн эрүүл бус хооллох зан үйл хийдэг хүмүүс.

Өсвөр насандаа үе тэнгийнхний дарамт шахалт хэрхэн үүсдэг вэ?

Өсвөр насныхны дийлэнх нь мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэдэг асуудлууд ашиглаж эхэлсэн эм эсвэл үр дүнд нь архи үе тэнгийнхний дарамт . Энэ даралт биечлэн эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр тохиолдож болно. Хүүхдүүд ихэвчлэн бууж өгдөг үе тэнгийнхний дарамт Учир нь тэд тохирохыг хүсдэг. Эсэргүүцдэг бусад хүүхдүүдтэй цагийг өнгөрөө үе тэнгийнхний дарамт.

Зөвлөмж болгож буй: