Агуулгын хүснэгт:

5 Яма ба Нияма гэж юу вэ?
5 Яма ба Нияма гэж юу вэ?

Видео: 5 Яма ба Нияма гэж юу вэ?

Видео: 5 Яма ба Нияма гэж юу вэ?
Видео: Яма и Нияма. 10 Правил, Которые Изменят Вашу Жизнь 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

The таван яма Бясалгагчдаас хүчирхийлэл, худал хэлэх, хулгай хийх, эрч хүчээ дэмий үрэх, эзэмшихээс зайлсхийхийг хүс. таван ням цэвэр цэмцгэр байдал, сэтгэл ханамжийг хүлээн авч, халуунаар өөрсдийгөө ариусгаж, дадал зуршлаа байнга судалж, ажиглаж, өөрөөсөө илүү агуу зүйлд бууж өгөхийг биднээс хүс.

Үүнийг харгалзан үзвэл 5 нямаа юу вэ?

Шауча бол бие махбодийн эрүүл мэндийн үндэс төдийгүй бясалгалын гүн гүнзгий, тайван байдалд хүрэх үүд хаалга юм гэж мэргэд хэлдэг

  • Өөрийгөө цэвэршүүлэх (Шауча)
  • Сэтгэл ханамж (Сантоша)
  • Өөрийгөө сахилга бат (Тапас)
  • Бие даан суралцах (Свадхая)
  • Өөрийгөө бууж өгөх (Ишвара Пранидхана)

Дээрхийн хажууд хэдэн нямаа байгаа вэ? Таван няма

Дараа нь хүн бас асууж магадгүй, Ямас, Нияма нар юу вэ?

?), тэдгээрийн нэмэлт, Нияамас , Хинду шашин ба Йогийн доторх "зөв амьдрах" буюу ёс зүйн хэд хэдэн дүрмийг төлөөлдөг. Энэ нь "хязгаарлах" эсвэл "хянах" гэсэн утгатай. Эдгээр нь Ариун Ведад өгөгдсөн зөв зан үйлийн хязгаарлалтууд юм. Эдгээр нь ёс суртахууны шаардлага, зарлиг, дүрэм эсвэл зорилгын нэг хэлбэр юм.

Хатха йогийн прадипикагийн дагуу хэчнээн Ямас, Нияма байдаг вэ?

10 Ямас

Зөвлөмж болгож буй: