Агуулгын хүснэгт:

Уй гашуугийн хос процессын загвар гэж юу вэ?
Уй гашуугийн хос процессын загвар гэж юу вэ?

Видео: Уй гашуугийн хос процессын загвар гэж юу вэ?

Видео: Уй гашуугийн хос процессын загвар гэж юу вэ?
Видео: Профессор Роберт Неймейер Хос процессын загвар дээр докторын зэрэг хамгаалсан 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

90-ээд оны дундуур Маргарет Стробе, Хенк Шут нар уй гашуугийн загвар гэж нэрлэдэг хос процессын загвар . Энэ уй гашуугийн онол алдагдалд чиглэсэн, нөхөн сэргээх гэсэн хоёр өөр арга барилыг дүрсэлдэг. Чам шиг гашуудах , та эдгээр хоёр өөр оршихуйн хооронд шилжих буюу "хэлбэлзэх" болно.

Ийм байдлаар, хагацлыг даван туулах хос үйл явцын загварт хоёр үндсэн хэмжигдэхүүн юу вэ?

Энэ загвар тодорхойлдог хоёр стрессийн төрлүүд, алдагдал, нөхөн сэргээхэд чиглэсэн, динамик, зохицуулалттай даван туулах үйл явц гашуудаж буй хүн гашуудах янз бүрийн ажлуудтай заримдаа нүүр тулж, заримдаа зайлсхийдэг.

Дараа нь, алдагдалд чиглэсэн даван туулахын жишээ юу вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Алдагдал . Үнэ цэнэтэй зүйлээ алдсан тохиолдол эсвэл үйл явдал. Алдагдал - Баримтлагдсан даван туулах . Нас барсан хүнийг хүсэх, хуучин гэрэл зургуудыг үзэх, уйлах зэрэг зан үйлийг багтаасан уй гашуугийн хос үйл явцын загварын нэг тал.

Мөн асуулт бол уй гашуу нь юу вэ?

Төрөл бүрийн уй гашуугийн тайлбарыг доор харуулав

  • Урьдчилан таамагласан уй гашуу.
  • Ердийн уй гашуу.
  • Хойшлогдсон уй гашуу.
  • Нарийн уй гашуу (гэмтлийн эсвэл удаан үргэлжилсэн)
  • Эрхээ алдсан уй гашуу (тодорхой утгатай)
  • Архаг уй гашуу.
  • Хуримтлагдсан уй гашуу.
  • Масктай уй гашуу.

Сэргээх чиг баримжаа гэж юу вэ?

алдагдал- чиг баримжаа ” ба “ нөхөн сэргээлт - чиг баримжаа .” Алдагдал - чиг баримжаа алдагдалтай шууд холбоотой асуудлуудыг (жишээ нь: ганцаардал, уйтгар гуниг, арчаагүй байдал) даван туулахыг хэлдэг бол нөхөн сэргээлт - чиг баримжаа алдагдлаас үүдэлтэй хоёрдогч өөрчлөлттэй холбоотой асуудлуудыг даван туулахыг хэлнэ (жишээлбэл, санхүүгийн, гэр бүл

Зөвлөмж болгож буй: