Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хэзээ та тойрог дээр миль ашиглаж эхлэх ёстой вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34
Би ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийг санал болгодог эхлэх дадлага хийж байна хэлхээ ойролцоогоор 37 долоо хоногт, - ээс эхлэн Өдөр бүр нэг албан тушаалд 10 минут, өдөр бүр хэдэн минут нэмж, тэдгээрийг авах хүртэл руу бүтэн 90 минут. Жирэмсний хожуу үед булчингийн хүч чадал, тэсвэр хатуужил нь ерөнхийдөө тийм ч сайн байдаггүй.
Үүнтэй адилаар та тойрог дээр миль хийх вэ?
Энэ гурван алхамын хэлхээг дагаж мөрдөөрэй
- Алхам 1: Өвдөгний цээжний байрлалыг нээ. Өвдөгний цээжинд 30 минут - муур/үхэрээр эхэлж, дараа нь цээжээ аль болох доошлуулан ор эсвэл шалан дээр буулгаж, доод талыг аль болох өндөрт буулгана.
- Алхам 2: Хажуугийн хэвтээ байрлал.
- Алхам 3: Босоод идэвхтэй байгаарай.
Үүнтэй адилаар та хүүхдээ хэзээ ээрүүлж эхлэх вэ? 26 долоо хоног ба түүнээс дээш Нялх хүүхдүүд босоо худал руу шилжиж эхлэх нь толгой доошоо эсвэл өгзөг доошоо гэсэн үг юм. Цөөн хэд нь 28 долоо хоног хүртэл босоо байрлалд шилжихийг хүлээж, 30 долоо хоног хүртэл цөөн. 28-30 долоо хоног, нуруу (өгзөг / аарцаг нь толгойноос өмнө эхийн аарцаг руу ордог) хүүхэд ихэвчлэн толгойгоо доошоо эргүүлдэг.
Тэгэхээр миль тойрог нь хөдөлмөрийг өдөөдөг үү?
Энэ хэлхээ Энэ нь хүүхдийг өмнө нь аль алинд нь "Зүүн Дагзны урд" (LOA) байрлалд байрлуулахад тустай. хөдөлмөр эхлэх ба үед зарим залруулга хийх шаардлагатай үед хөдөлмөр . Төрөхийн өмнөх энэ байрлал нь хүүхдийг эргүүлэхэд тусалдаг.
Хэт хэтрүүлсэн хажуугийн байрлал гэж юу вэ?
Хэтрүүлсэн Sims: Худлаа зүүн талд чинь тал дээд хөлөө дэр эсвэл дэрээр аль болох өндөрт өргөөд, доод хөлөө шулуун болго. Урагшаа эргэлдээд тайвшир байрлал 30 орчим минутын турш. Энэ байрлал овоолсон дэр бүхий орон дээр хамгийн тухтай байх магадлалтай!
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхэд хэзээ гийгүүлэгч хэрэглэж эхлэх ёстой вэ?
Хэзээ хүлээж болох вэ: Олон хүүхэд 4-6 сартайдаа дуугарч, гийгүүлэгч-эгшиг авианы хослолын репертуарыг хэдэн сарын турш үргэлжлүүлэн хөгжүүлдэг
Би хүүхдээ хэзээ гүн цэвэрлэж эхлэх ёстой вэ?
Хүүхдээ төрөхөөс сар орчмын өмнө та гэр орноо цэвэрлэж, эмх цэгцтэй байх хэрэгтэй. Хүүхэд төрөхөөс өмнө гүн цэвэрлэгээ хийснээр хүүхэд гэртээ цэвэр, эрүүл орчинд ирнэ гэсэн үг
Та шалгалтанд хэзээ сурч эхлэх ёстой вэ?
Олон хүмүүс ихэвчлэн шалгалт өгөхийн тулд суралцах хамгийн тохиромжтой хугацаа нь шалгалтын өмнөх долоо хоног эсвэл 2 долоо хоног гэж хэлдэг
Бид бие засах сургалтыг хэзээ эхлэх ёстой вэ?
Хоёр жил Тэгвэл жорлонгийн сургалтанд юу хамгийн түрүүнд ирдэг вэ? Гэдэсний хяналт өмнө тохиолддог давсагны хяналт. Доорх нь гэдэс ба давсагны хяналтын дарааллыг доор харуулав юу хамгийн түрүүнд ирдэг . Охид зургаа, хөвгүүн долоо нас хүртлээ ороо норох нь хэвийн үзэгдэл.
Төрөлтийг өдөөхийн тулд хөхөө хэзээ өдөөж эхлэх ёстой вэ?
PLoS ONE сэтгүүлд нийтлэгдсэн 2018 оны судалгаагаар жирэмсний 38-40 долоо хоногтой эрсдэл багатай 16 жирэмсэн эмэгтэйгээс гурван өдрийн турш өдөрт 1 цагаар хөхөө хөхүүлэхийг хүссэн байна. Дараа нь эрдэмтэд эмэгтэйчүүдийн шүлснээс дээж авч окситоцин байгаа эсэхийг шалгасан байна