Видео: Та ямар амьтадтай йог хийж чадах вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34
Кобра, муур үхэр, диваажингийн шувууд, амьтдын нэрээр нэрлэгдсэн олон тооны йогийн позууд байдаг бөгөөд энэ нь зүгээр ч нэг биш юм. Муур Жишээ нь үхэр нь а-ын хөдөлгөөнийг шууд утгаараа дуурайдаг муур дараа нь үхрийн хөдөлгөөн.
Түүнээс гадна ямар амьтан йогийг төлөөлдөг вэ?
Хатхад Иог Прадипика, олон поз авав амьтан Арслан, азарган тахиа, тогос зэрэг нэрс. Геранда Самхита, өөр нэг сонгодог Хатха йог 17-д бичсэн текстth-зуун, үүнээс ч илүүг дурддаг амьтан Асана, түүний дотор тэмээ, матар, мэлхий.
Дараа нь ямааны йогийн ашиг тус юу вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. The ашиг тус -ийн йог -мөн шинжлэх ухаанаар дэмжигдсэн-уян хатан байдал, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх; стрессийн дааврын түвшин буурсан; амьсгалын замын, зүрх судасны болон цусны эргэлтийн үйл ажиллагааг сайжруулах; болон бусад. Lainey Morse-д хослуулах санаа төрсөн үед йог хамт ямаа , энэ нь шинжлэх ухааны үүднээс төгс утга учиртай байсан.
Яагаад йогийн позыг амьтдын нэрээр нэрлэсэн бэ?
Энэ нь таныг яагаад ийм олон байгаа юм бэ гэж асуухад хүргэж магадгүй юм амьтны нэрээр нэрлэгдсэн йогийн позууд ? Эртний йогчид дуурайдаг байсан бололтой амьтад бие болон оюун санааны хувьд гэгээрүүлэх туршлага болох. Амьтад бие махбод дахь дааврын өөрчлөлтөөр сэтгэл хөдлөл, хурцадмал байдлаас ангижрах хангалттай боломж бий.
Хамгийн ховор сүнслэг амьтан юу вэ?
The Шар шувуу . The шар шувуу хамгийн ховор сүнслэг амьтдын нэг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Миний эх орон миний төлөө юу хийж чадах вэ?
Мөн Жон Кеннеди тангараг өргөх ёслолдоо хэлсэн үгэндээ “Танай улс таны төлөө юу хийж чадахыг бүү асуу, эх орныхоо төлөө юу хийж чадахыг асуу” гэсэн алдартай үгээ хэлсэн байдаг. Хиазмусын энэхүү хэрэглээг түүний илтгэлийн диссертацийн мэдэгдэл буюу олон нийтийг илүү сайн сайхны төлөө зөв зүйл хийх уриалга гэж үзэж болно
Ахмад хүн завгүй байхын тулд юу хийж чадах вэ?
Хөдөлгөөний бэрхшээлтэй ахмад настнуудад зориулсан 9 гайхалтай үйл ажиллагаа Ном унших цагийг өнгөрөө. Унших нь ахмад настнуудад зориулсан гайхалтай үйл ажиллагаа юм. Төрөл бүрийн хоббитой танилц. Тогтмол дасгал хий. Бүтээлч бай. Гадаа цагийг өнгөрөө. Аз жаргалтай зочдод сайхан өнгөрүүлээрэй. Тоглоом тоглох! Кино, ТВ шоу эсвэл хөгжмийг сайхан өнгөрүүлээрэй
13 настай хүү уйдаж байхдаа юу хийж чадах вэ?
Та гэрийн ажил хийж, гэрийн тэжээвэр амьтадтайгаа тоглож, видео тоглоом хийж, гадаа гүйж, дасгал хийж, өөрт хамгийн ойр хооллох газар луу алхаж, шарсан төмс авч, ойролцоох 7/11-д алхаж, мөстэй хүйтэн ундаа эсвэл Slurpee авч болно. кино үзэх, шоу үзэх, худалдааны төв явах, хөл бөмбөг/ямар ч спортоор хичээллэх, шүршүүрт орох, унтах, хооллох, өрөөгөө цэгцлэх
Бикрам йог, халуун йог хоёр адилхан уу?
Бикрам йог нь яг 90 минутын турш хичээл бүрт ижил дарааллаар хийгддэг ижил 26 поз, хоёр амьсгалын дасгалаас бүрддэг. Халуун йог нь анги, студиосоо хамаарч өөр өөр олон янзын позуудаас бүрдэх боломжтой. Халуун йогийн өрөөнүүд чийгшил нь янз бүр байж болох ба ерөнхийдөө 80-100 хэм хүртэл халдаг
Сургуулийн сэтгэл зүйчид өөр ямар ажил хийж чадах вэ?
Сургуулийн сэтгэл судлаачид - Нийгмийн ажилтны ижил төстэй ажил. Сургуулийн зөвлөхүүд. Сургалтын зохицуулагчид. Сэтгэцийн эмч нар. Сэтгэл судлаачид. Тусгай боловсролын багш нар. Их сургууль, коллежийн багш нар. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхүүд