Видео: Моторт ур чадвар сурах гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34
А моторт ур чадвар нь урьдчилан тодорхойлсон зүйлийг бий болгоход сурсан чадвар юм хөдөлгөөн хамгийн их баталгаатай үр дүн. Мотор сурах гүйцэтгэх чадварын харьцангуй байнгын өөрчлөлт юм ур чадвар үр дүнд нь дадлага хийх эсвэл туршлага. Гүйцэтгэл нь гүйцэтгэх үйлдэл юм a моторт ур чадвар.
Үүнийг анхаарч үзвэл 5 моторт ур чадвар юу вэ?
Төрлүүд моторт ур чадвар Эдгээр нь гүйх, мөлхөх, усанд сэлэх зэрэг үйлдлүүдийг агуулдаг. Сайн байна моторт ур чадвар бугуй, гар, хуруу, хөл, хөлийн хуруунд тохиолддог жижиг хөдөлгөөнүүдэд оролцдог. Эдгээр нь эрхий хуруу, хурууны хоорондох зүйлийг авах, анхааралтай бичих, бүр нүдээ анивчих гэх мэт жижиг үйлдлүүдийг агуулдаг.
Мөн спортод моторт ур чадвар гэж юу болохыг мэдэх үү? Моторт ур чадвар эзэмших дасгалын тусламжтайгаар хөдөлгөөнийг илүү хурдан бөгөөд үнэн зөв гүйцэтгэх үйл явц гэж тодорхойлогддог. Моторт ур чадвар Гүйцэтгэл нь өндөрлөгт хүрэх хүртэл олон сургалтын явцад олж авдаг. Хоёр үе шаттай сурах : хурдан үе ба удаан үе шат.
Цаашилбал, моторт ур чадвар нь юу гэсэн үг вэ?
А моторт ур чадвар Энэ нь таны хүүхэд булчингаа ашиглахтай холбоотой үйлдэл юм. Бүдүүн моторт ур чадвар Энэ нь таны хүүхдийн гар, хөл, хөл эсвэл бүх биеээрээ хийдэг том хөдөлгөөнүүд юм. Тиймээс мөлхөх, гүйх, үсрэх нь бүдүүлэг юм моторт ур чадвар . Сайн байна моторт ур чадвар жижиг үйлдлүүд юм.
6 моторт ур чадвар юу вэ?
Фитнесстэй холбоотой моторт ур чадварын зургаан бүрэлдэхүүн хэсэг нь авхаалж самбаа , тэнцвэр , зохицуулалт , Glencoe/McGraw-Hill Education-ийн дагуу хүч, урвалын хугацаа, хурд.
Зөвлөмж болгож буй:
Нарийн моторт ур чадвар гэж юу гэсэн үг вэ?
Хүүхдүүд гар, хуруу, бугуйны булчингууд гэх мэт жижиг булчингаа ашиглаж сурснаар нарийн моторт ур чадвар бий болдог. Хүүхдүүд бичих, жижиг зүйл барих, хувцас товчлох, хуудас эргүүлэх, хоол идэх, хайчаар зүсэх, компьютерийн гар ашиглах зэрэгт нарийн моторт ур чадвараа ашигладаг
Моторт ур чадвар эзэмших гэж юу вэ?
Хөдөлгөөний ур чадвар эзэмших нь тухайн хүнд янз бүрийн даалгаврын шаардлагаар (жишээ нь биеийн тамирын нөхцөл) хязгаарлагдмал моторт зан үйлийг хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог байрлал, хөдөлгөөн, булчингийн идэвхжүүлэлтийг хянаж, нэгтгэж сурах үйл явц юм (Ньюэлл, 1991)
Нялх хүүхдэд ямар бүдүүн моторт ур чадвар байдаг вэ?
Моторын ерөнхий ур чадвар Гар, хөлийг санамсаргүй байдлаар хөдөлгө. Гараа нүдэнд ойртуулж, амандаа хүр. Ходоод байх үед толгойгоо дээш өргөх чадвартай байх. Ходоод дээрээ байхдаа гартаа жин тавих чадвартай байх. Нуруун дээрээ хэвтэж байхдаа толгойгоо хажуу тийш нь хөдөлгө. Суух байрлалд байхдаа толгойгоо тогтвортой байлга. Бэлхүүсээ бага зэрэг дэмжин суу
Том моторт ур чадвар юунд тусалдаг вэ?
Гар, хөл, их биеийн хөдөлгөөнийг хэвийн болгоход ашигладаг моторт ур чадварууд юм. Бүдүүн моторт ур чадвар нь алхах, үсрэх, өшиглөх, босоо суух, өргөх, бөмбөг шидэх гэх мэт үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг биеийн том булчингуудыг хамардаг
Нарийн моторт ур чадварын жишээ бол бүдүүн моторт ур чадвар мөн үү?
Гар, хөл, их биений том булчингуудыг ашиглан зогсох, алхах, шатаар өгсөх, уруудах, гүйх, усанд сэлэх болон бусад дасгалууд багтана. Харин нарийн моторт ур чадвар нь хуруу, гар, бугуйны булчингуудыг, бага хэмжээгээр хуруу, хөл, шагайны булчинг хамардаг