Агуулгын хүснэгт:
Видео: Та ах дүүсийн өрсөлдөөнийг хэрхэн даван туулах вэ?
2024 Зохиолч: Edward Hancock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:34
Ах дүүсийн эрүүл харилцааг дэмж
- Олон ангиудыг хүлээж байна ах дүүсийн өрсөлдөөн .
- Хүүхдүүдээ өвөрмөц хувь хүн гэж үздэг.
- Битгий өөдрөг үзэл үзүүл.
- Тайван, бодитой байгаарай.
- Шийдвэр гаргах үндэс нь шударга байхаас илүү хэрэгцээг бий болго.
- Үндсэн дүрмийн жагсаалтыг гарга.
- Хэн нэгнийг буруутгах, шийтгэх гэж бүү хай.
Үүнтэй холбоотойгоор ах дүүсийн өрсөлдөөн юунаас үүдэлтэй вэ?
Ах дүүсийн өрсөлдөөнд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг:
- Хүүхэд бүр хувь хүнийхээ хувьд хэн бэ гэдгээ тодорхойлохын тулд өрсөлддөг.
- Хүүхдүүд таны анхаарал, сахилга бат, хариу үйлдэл зэргийг тэгш бус хэмжээгээр авч байгааг мэдэрдэг.
- Хүүхдүүд шинэ хүүхэд төрөхөд эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаанд аюул заналхийлж байгааг мэдэрч магадгүй юм.
Нэмж дурдахад ах эгч нарын маргааныг яаж зогсоох вэ? Ах эгч нарын зодооныг хэрхэн зогсоох вэ
- Анхаарал татаарай. Та өөрөө ч мэдэлгүй ах дүүгийн харилцаанд асар их эрх мэдэлтэй байдаг.
- Тэд хамтдаа байгаа гэдгээ мэдэгдээрэй.
- Тэнцүү боловч ялгаатай.
- Тэдэнд цаг өг.
- Орох эсвэл гарах.
- Сонсох 1, 2, 3.
- Тэднийг асуудал шийдэгч болго.
- Төрөл сонголтгүйгээр ялгааг тэмдэглэ.
Зүгээр л атаархсан дүүгээ яаж засах вэ?
Ах дүүсийн хардалтаас зайлсхийхийн тулд хийх ёстой 7 зүйл
- Том хүүхдээ сайн том ах, эгч гэж магт.
- Өрсөлдөөн биш хамтын ажиллагааг дэмж.
- Хүүхдүүддээ хамрагдсан гэдгээ мэдрүүлээрэй.
- Хүүхдүүдээ юугаараа онцгой болгодог талаар ярилц.
- Хүүхдүүдээ бүү харьцуул.
- Өрөвдөх сэтгэлийг урамшуул.
- Нөхцөлгүй хайраа бататга.
Ах дүүсийн өрсөлдөөн хэдэн наснаас эхэлдэг вэ?
-тай тулалдаж байна ах дүүс эцэг эхийн анхаарлыг татах арга нь өсвөр насандаа нэмэгдэж магадгүй юм. Нэг судалгаагаар тогтоогдсон нас 10-аас 15-р бүлэг хоорондын өрсөлдөөн хамгийн өндөр байгааг мэдээлсэн ах дүүс . Ах дүүсийн өрсөлдөөн насанд хүрсэн хүртэл үргэлжлүүлж болно, мөн ах дүү харилцаа олон жилийн туршид эрс өөрчлөгдөж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Нууц харилцааг хэрхэн даван туулах вэ?
Нууц харилцаанаас ангижрах 8 зөвлөгөө Хамтдаа олон тонн зураг бүү ав. Гэр бүлийн гишүүн/гэр бүлийн найзтайгаа уулзах магадлалтай олон нийтийн газраар явахаас зайлсхий. PDA байхгүй (Нийтийн хайр дурлал) Түүний нэрийг утсан дээрээ өөрчил. Найзуудаасаа таныг хамгаалахыг хүс. Түүний тухай ярианаас үргэлж зайлсхий. Харилцаагаа хянаж байгаарай
Та ойлголтын саад бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах вэ?
Тодорхой байдлыг эрэлхийл: Хэрэв бид харилцан үйлчлэлийн явцад өөр хүний хүлээлт, таамаглал, сонголт, итгэл үнэмшлийн талаар тодорхойгүй байвал төөрөгдөл үүсч болно. Мэдрэхүйн саад бэрхшээлийг даван туулах түлхүүр бол тодорхой мэдрэмжийг олж авах, та болон бусад хүн нэг хуудсан дээр байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд асуулт асуух явдал юм
Хэцүү үеийг хэрхэн даван туулах вэ?
Хэцүү цагийн ишлэлүүд “Таны амьдрал ямар утгатай байсан ч түүнтэй уулзаж, амьдар; Үүнээс бүү зайлсхийж, хатуу нэрээр нэрлэх хэрэггүй. "Ямар ч муу зүйл байсан ч та үргэлж нөхцөл байдлыг улам дордуулж чадна." "Нарны туяанд зогсох гэж юу байдгийг жинхэнэ утгаар нь ойлгохын тулд сүүдэр дундуур ганцаараа мөлхөж цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй."
Эцэг эхийн стрессийг хэрхэн даван туулах эсвэл зайлсхийх вэ?
Эцэг эхийн стрессийг зохицуулах 4 зөвлөгөө Мэргэжилтнээсээ тусламж хүс. Хэрэв та хэт их ачаалалтай байгаа бол сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн лицензтэй мэргэжилтэнээс мэргэжлийн тусламж аваарай. Гэр бүлтэйгээ өнгөрүүлэх цагийг чанартай өнгөрүүлээрэй. Та болон гэр бүлийнхэнтэйгээ зугаатай үйл ажиллагаа явуулах арга замыг хайж олоорой. Өөртөө цаг гарга. Дэмжих системээ ашигла
Та биеийн хэлний бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах вэ?
Ажлын байран дахь хэлний бэрхшээлийг даван туулахын тулд та дараах хэдэн зүйлийг хийж болно: Энгийн хэллэг ашиглах. Найдвартай орчуулгын үйлчилгээг олоорой. Орчуулагчдыг элсүүлэх. Ажилчдадаа хичээл зааж өгөөрэй. Харилцааны харааны аргыг ашиглах. Давталт ашиглах. Хүндэтгэлтэй бай